우울증테스트 지난1주일간 심리상태로 알아보는 우울증자가진단테스트

지난 1주일 동안 당신의 상태에 

대해서 체크해보세요

1.평소에는 아무렇지도 않았던 일들이

괴롭고 귀찮게 느껴진다.

2.먹고 싶지 않고 식욕이 없다.

3. 어느 누가 도와준다하더라도,

나의 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없을것 같다.

4. 무슨일을 하던 정신을 집중하기 어렵다.

5.상당히 우울하다.

6. 모든 일들이 힘들게 느껴진다.

7. 앞일이 암담하게 느껴진다.

8. 지금까지의 내인생은 실패작이라는 생각이 든다.

9.잠을 이루지 못하거나 잠을 설쳤다.

10.두려움을 느낀다.

11. 평소에 비해 말수가 적어졌다.

12.세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느낀다.

13.사람들이 나를 차갑게 대하는 것 같다.

14. 갑자기 울음이 나온다.

15. 마음이 슬프다.

16사람들이 나를 싫어하는 것 같다.

17. 도무지 뭘 해볼 엄두가 나지 않는다.

위의 질문에 대부분 긍정적인 대답을 했다면

당신은 우울증을 의심해봐야 합니다.

자가 진단은 정확한 판단을 내리기 어려우니

정확한 증상과 판단을 위해서는 

의사의 진료가 필요합니다.

우리나라 남자는 5~15%, 여자는 10~25%정도가

평생에 한번이상 우울증을 겪는다 해요.

감기처럼 우리에게 발생할 수 있는 흔한 

질병이니 꼭 병원가셔서 확인하시기 바래요.

흔한 감기도 방치하면 폐렴으로 발전해 

죽을 수도 있는 것처럼

우울증도 방치하면 자살등의 극단적인

선택을 할 수 있다고 합니다.

초기에 방문하여 심리상담 및 약물치료를 

받으면 빠른호전이 가능하다고 하니

꼭 의사쌤과 상담 받을시길 권합니다.