나혼자산다 유이 폴댄스 학원은 어디? 위치 레슨비

나혼자산다에서 건강해진 유이로

다시 돌아와 폴댄스를 선보였어요.

유이가 다니는 폴낸스 학원은 

베리폴댄스에요.

큐피드란 동작이에요.

폴에 입문자들이 꼭 한번

해보고 싶어하는 동작이라는데

유이는 1:1 개인레슨을 받고 

몇번만에 성공했다고 해요.

하프레이백

풀위에서 눕는 동작인데

초심자는 머리에서 발끝까지

땀이 엄청 쏟아지는 동작이에요.

구스그립 팬슬

폴위에 올라갈때 사용하는 

가장 기본적이 그립이에요.

구스그립으로 몸의 무게를 지탱하는

팬슬 동작은 팔 전체의 근력향상에

많은 도움을 준다네요.

유이가 다니는 폴댄스 학원은 

건대에 있는 베리폴댄스댄스스포츠에요.

주소

서울 광진구 동일로20길 109

영업시간은

매일 11:00~20:30

이용가격은 1회 수업권 40,000원이고

1인 1회 한정 체험수업권 20,000원 이에요.